MAD Una experiencia Fitness - La Puebla del Río, Sevilla

Clemen Gonzalez

Desde que estoy en esta gran familia que es MAD me siento mejor con migo misma dado que el estado físico es el primer requisito para la felicidad.Hacer ejercicio no sólo cambia tu físico, sino también tu actitud, tus ganas y tu mentalidad. Me apunte a clase de Yoga y de Pilates , pero mi objetivo es hacer poco a poco todas las demás clases ya que los coach me han demostrado que hay que hacer lo que puedas hoy y tratar de hacerlo mejor mañana.?
Lo recomiendo al 100 por 100?

Claudio Dominguez

El sitio perfecto para entrenar! El centro tiene una variedad de clases muy buena para empezar a entrenar y mejorar cualquier habilidad. Las clases son guiadas y yo personalmente me apoyo mucho en los monitores para que me aconsejen sobre lo que busco mejorar.
El ambiente es genial para ir a entrenar duro y pasarlo bien al mismo tiempo!

Sonia Sosa Merlo

Llevo dos años largos entrenando con MAD y es la mejor decisión que he tomado, lo noto muchísimo en mi físico y estado de ánimo, es mi carga pilas diario .

mercedes perez cerezo

Para mi cumple todas mis espectativas. Hago Escuela de Espaldas dos días por la mañana con Sonia y Recovery (que es estupendo y súper completo)el jueves por la tarde , también con Sonia. Es una monitora magnífica cada clase innova los ejercicios , por lo que es muy ameno. Y es encantadora y tiene una marcha increíble. En definitiva, estoy muy satisfecha

José Manuel Alfaro Ruiz

Si quieres ponerte en forma y ganar salud, dejándote asesorar por grandes profesionales, este es tu sitio. Aquí no tendrás un plan de entrenamiento para trabajarlo tú solo y sin ninguna guía, todo lo contrario aquí tendrás siempre a un equipo humano a tu lado asesorándote para que cumplas tus objetivos, sin comprometer tu salud. Todo ello en un ambiente cercano y motivador. Lo recomiendo al 100%. Solo llevo tres clases y ya estoy deseando comenzar las de la semana próxima.

Maricarmen Delgado Calado

Fui 1 día para probar a una clase de GAP , y me encantó todo. Muy buenos entrenamientos donde se fortalece , como por ejemplo yo que también practico atletismo , para la vida cotidiana , y para mantener tú físico . Además que también te puedes adaptar al horario que mejor te convenga , lo recomiendo a todos el mundo !

Marta Roda

Es un centro deportivo súper completo. No hace falta tener nivel ninguno porque cada uno va a su ritmo. Gran variedad de clases Wod, core, Gap, fullbody, pilates deportivo, yoga, escuela de espalda ... Lo que más me gusta es que todas las sesiones son guiadas, los monitores están muy pendientes de corregirte y así evitar lesiones. Si prefieres ir por libre todos los días tienen algunas horas de clase libre.
Lo recomiendo mucho.

Mi experiencia con el deporte, pues decir que yo de pequeña hice muchísima ginmasia ritmica sobre todo, peri he de reconocer que cuando salí de cole pues fui cada vez apalancandome más y más hasta el punto de no movier un dedo. Hace 4 años tuve una perdida de peso considerable , controlé 18 kilos y es gracias a eso que poco a poco intenté autoconvencerme de que tenía que hacer dEporte. Me costó muchisimo trabajo y me daba muchísima vergüenza.... yo no se las veces que fui cuando MAD estaba en la calle comercio y me quedaba en la puerta mirando sin atreverme a preguntar. Ya estando en calle larga un día fui del tirón y probé un clase (no me atreví a entrar tampoco y contacté por WhatsApp con Sebas). Decir que esa clase me encantó, no me la imaginaba para nada así y poco a poco me fui enganchando. Empecé yendo 2 días por semana...y ha día de hoy la coach Rocío me llama " la intensa"...? es mi segunda casa! Y reconozco que el día que no puedo ir por lo que sea es que me falta algo. Ya le doy a todos los palos y le atrevo con todas las clases. Al principio me acomodé a las de arriba que eran más suaves... pero es que de verdad que todo el mundo puede hacer todas, porque se va adaptando al nivel de cada persona, nadie te va a exigir nada que no puedas hacer, al rever te van a animar a intentar cosas nuevas y te vas dando cuenta que poco a picos vas consiguiendo cosas que veías imposibles de hacer.
Mi objetivo con MAD es conseguir mi segundo cambio, esta vez queriéndome definir y sintiéndome más fuerte y capaz. Reconozco que me está costando más trabajo de la cuenta porque deje de fumar a principio de enero... y bueno pues la ansiedad y todo eso.... pero decir que el deporte es lo que mejor ayida a combatirla. Como dato curioso animé a dar el paso de dejar de fumagracias s a dos compis de Mad que lo habían dejado hacia poquito (Lale y Vero), os prometo que no se me había pasado por la cabeza el dejarlo, así que les estoy muy agradecida.
Y esa es mi experiencia en MAD, mi hijo de 14 años me acompaña y el próximo objetivo es animar a mi marido.
Gracias a todo el equipo MAD!

Raquel Martinez

Para mí MAD es un lugar diferente donde hacer deporte, buen ambiente, clases divertidas, con supervisión continua y donde se trabaja todo el cuerpo, además de aportar beneficios a nivel anímico. Llevo asistiendo casi cinco años y no pierdo la motivación. Gracias a todo el equipo que forma MAD.